ಎದೆಯˌ

ಊರೆಲ್ಲ ಮಲಗಿಹ ಸಮಯ ಆಸೆ ತುಂಬಿ ಬಂತು ನನ್ನ ಎದೆಯˌ ಏಕೆಂದು ಕೇಳಬೇಡ. ( ಕಿತ್ತೂರಿನ ಹುಲಿ.)

ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ 4 ಅದ್ಭುತವಾದ ಚೆಸ್ಟ್ ಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು

ژیان هاوشێوەی یاری دۆمینەیەبەکەوتنەخوارەوەی کەس دل خۆش مەبەرۆژێک لەرۆژان نۆرەی تۆش دێت

Fentes avec rotation du thorax

ಬೆಸ್ಟ್ ಹೋಮ್ ಚೆಸ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ (ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ)

ಓರ್ಸ್‌ಮೆನ್ ನಾರ್ನಿರ್ ಚೆಸ್ಟ್ ಪಜಲ್ ಪರಿಹಾರ

ملا هریم.. پێج پریس سینگ 170 کیلۆ

teshko fizik

پالەوان ملا هەریم دەمبل 100 کیلۆ سینگ

ئە من یاریکم دەویت ئاوا بیت ریازی بیت

قەرار بــوو ببین بە باشترینی یەک نەک من مەشرووب خۆر و تۆش سۆزانی#ailghtmotion

ئەمزانی تۆش دایم لەپشتیت خەمیتە

Développé couché incliné avec des haltères

تۆش دەبێت ئەوانە بزانی

به هيزترين يارى ده فه 2019 new

قد يعجبك أيضا

ಊರೆಲ್ಲ - ಮಲಗಿಹ - ಸಮಯ - ಆಸೆ - ತುಂಬಿ - ಬಂತು - ನನ್ನ - ಎದೆಯˌ - ಏಕೆಂದು - ಕೇಳಬೇಡ. - ( - ಕಿತ್ತೂರಿನ - ಹುಲಿ.) - ನೀವು - ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ - 4 - ಅದ್ಭುತವಾದ - ಚೆಸ್ಟ್ - ಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು - ژیان - هاوشێوەی - یاری - دۆمینەیەبەکەوتنەخوارەوەی - کەس - دل - خۆش - مەبەرۆژێک - لەرۆژان - نۆرەی - تۆش - دێت - Fentes - avec - rotation - du - thorax - ಬೆಸ್ಟ್ - ಹೋಮ್ - ಚೆಸ್ಟ್ - ವರ್ಕೌಟ್ - (ಯಾವುದೇ - ಸಲಕರಣೆ - ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ) - ಓರ್ಸ್‌ಮೆನ್ - ನಾರ್ನಿರ್ - ಚೆಸ್ಟ್ - ಪಜಲ್ - ಪರಿಹಾರ - ملا - هریم.. - پێج - پریس - سینگ - 170 - - کیلۆ - teshko - fizik - پالەوان - ملا - هەریم - دەمبل - 100 - کیلۆ - سینگ - ئە - من - یاریکم - دەویت - ئاوا - بیت - ریازی - بیت - قەرار - بــوو - ببین - بە - باشترینی - یەک - نەک - من - مەشرووب - خۆر - و - تۆش - سۆزانیailghtmotion - ئەمزانی - تۆش - دایم - لەپشتیت - خەمیتە - Développé - couché - incliné - avec - des - haltères - تۆش - دەبێت - ئەوانە - بزانی - به - هيزترين - يارى - ده - فه - 2019 - new -