另有玄機？掌握這些“雙盤打坐”技巧，讓你修行苦盡甘來！
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事半功倍！規劃一下你打坐的時間，這份“打坐時間表”請收好！
雙盤打坐速成的6個方法，每天10分鐘，拉好韌帶，靈活髖關節，讓蓮花坐不再是夢！
多看幾遍就明白了！大道如此簡單，簡單到大多數人無法接受！你達到了嗎？
如何打開人體三大“脈道”？如果你具備這些特徵，恭喜你！“三脈“已開！
打坐入定的4大關鍵點！幫你輕鬆入定開天眼 | 有趣的靈魂 - 烜榮
不可思議！每天打坐兩小時，等於修行上千年？師父沒有騙你！
印度再現神通少年！在森林深處打坐六年不吃不喝，身體毫無異樣！開口說道第一句話讓世人震驚，竟和阿南德的預言一模一樣？
如何正確練習雙盤？如何避免雙盤受傷？| 加拿大Helen |【禅修】2023.2
修行者的“煉心術”：雙盤！在疼痛中深入無常，雙盤的苦，真的受的值嗎？ ！
修行進階:雙盤打坐,具有特殊的能量交集狀態！適合所有人練習！