辟谷养生｜打坐答疑｜打坐的表现有很多种，并不是每个人都一样，因为是跟自己的身心状态有关，观察自己的打坐状态，也能更了解自己的身心状态。修心修行
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐的表现有很多种，并不是每个人都一样，因为是跟自己的身心状态有关，观察自己的打坐状态，也能更了解自己的身心状态。#修心修行 #打坐 #袁师懋｜2023-3-1
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐基本功练习不管是散盘，还是双盘单盘，道理是互通的。但打坐的目的不是追求盘腿，有些人可能用其他姿势更容易入静，也可以选用其他方法——心神守中，则行走坐卧皆可修行\"打坐”
道家养生 | 打坐腿麻怎么办？
辟谷养生｜打坐答疑｜静坐中的八触现象：动、痒、轻、重、冷、暖、涩、滑。\"南怀瑾 \"国学智慧 \"传统文化 ｜2022-9-26
辟谷养生｜打坐答疑｜看过一句话，很认同：一个人的痛苦，大都是自己的价值观带来的。#国学智慧 #修行 #袁师懋｜2023-3-1
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐与思维有什么关系？｜2022-3-29
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐腿疼怎么办？｜2022-7-21
辟谷养生｜打坐答疑｜最近很多来问“打坐有什么用？”或说“心静不下”之类的。正好借此说一下：除了先天有优势的外，我们正常打坐或练心也是需要一个过程的，这个过程就是时间！莫急，莫急！｜2023-2-23
辟谷养生｜打坐/静坐答疑｜2022-3-11
辟谷养生｜道家养生｜大家打坐一般都是什么状态？#修行 #养生 #袁师懋｜2023-7-3
辟谷养生｜打坐答疑｜关于打坐时呼吸问题｜2023-1-4
辟谷养生｜打坐答疑｜任何功夫的训练都需要一个过程，需要一段时间，所以刚开始打坐的朋友，切忌想一步登天！#打坐 #修行 #武当功夫｜2023-1-9
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐的过程中震动或者向后倒怎么办？｜2022-3-13
辟谷养生｜打坐答疑｜打坐🧘♂️入静之后周身会有云雾？｜2022-10-28
辟谷养生｜站桩/打坐答疑｜“你本是有大根基的人，只因为贪恋虚象，埋没了你的智慧，生出无穷的魔障。”#修行 #袁师懋 #养生｜2023-3-19
道家养生 | 回答了那么多关于打坐的问题，很多问题的原因都是用意过强
辟谷养生｜辟谷答疑｜新概念学习｜我们认知世界、沟通世界、独立于世界、融合于世界，凭借的都是我们的身与心。身心如镜，唯有常清常静，才能真正看清，进而掌控自己的人生与生命。｜2023–3-21
辟谷养生｜打坐答疑｜关于打坐时呼吸问题（出现呼吸停止怎么办？｜2022-10-7
辟谷养生｜打坐答疑｜关于意守｜2023-3-10