![[주짓수교본#14] 가드패스!! 퍼플까지는 이걸로 끝이다!!](https://i.ytimg.com/vi/Zjlcqc762g0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLACdCt5aPAc3uUVxuFTXJSzHNUSMw)
[주짓수교본#14] 가드패스!! 퍼플까지는 이걸로 끝이다!!
![주짓수초보 가드패스 이것부터 알아야한다. 가드패스 개념정리](https://i.ytimg.com/vi/EXO8JXr8PqU/oardefault.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFqQAgHyq4qpAxMIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB\u0026rs=AOn4CLBQVTD9w8TTS3RJ6uTAi81Wfkk_Vw)
주짓수초보 가드패스 이것부터 알아야한다. 가드패스 개념정리
![가드패스 막히면 돌아가세요.생각보다 잘 통합니다.](https://i.ytimg.com/vi/RrD643OqTao/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLCBlbaCvCj2TrmMmoevuGO6ca4BBQ)
가드패스 막히면 돌아가세요.생각보다 잘 통합니다.
![Basic guard pass, by Rickson Gracie](https://i.ytimg.com/vi/d4sRELXE8JQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDsqoZ-_oer1gnJsLLIZUipC_hEWw)
Basic guard pass, by Rickson Gracie
![1분30초만에 배우는 존 사부님의 스파이더 가드 패스 핵심원리](https://i.ytimg.com/vi/ABb-y85BACg/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLAzAmfCA-jZ-H56_9Edp54KGWsF3g)
1분30초만에 배우는 존 사부님의 스파이더 가드 패스 핵심원리
![모두가 극찬하는 요즘 린가드 ㄷㄷ / [케잘함]](https://i.ytimg.com/vi/_8S-Q8GX_KQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLASEOq4DMreag0zxxPaYiXErkVQEQ)
모두가 극찬하는 요즘 린가드 ㄷㄷ / [케잘함]
![Eight Useful Guard Passes | Jiu-Jitsu Fundamentals](https://i.ytimg.com/vi/_8S-Q8GX_KQ/hqdefault_10200.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDg8wAzE1zhzEcBvKpgncvKFODppg)
Eight Useful Guard Passes | Jiu-Jitsu Fundamentals
![블랙컴뱃 챔피언 유짓수의 주짓수 필살기 [라쏘 가드]](https://i.ytimg.com/vi/1XBRElmmJ5E/hq720.jpg?sqp=-oaymwE9COgCEMoBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==\u0026rs=AOn4CLCcJh6QHZxyxjZNvchizEkWheSfjw)
블랙컴뱃 챔피언 유짓수의 주짓수 필살기 [라쏘 가드]
![The Closed Guard Passing Video That Will Keep On Giving](https://i.ytimg.com/vi/bs0IejiQ76Q/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLBxZrstKjpVzj6BjjoF_Qvj8NtwFg)
The Closed Guard Passing Video That Will Keep On Giving
![The Strong Way to Pass Closed Guard: They Don't Want You to Know | BJJ |](https://i.ytimg.com/vi/RDTFzO8UgR8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDXDLKmejgNJL9t8BuqxN6Jv6-35A)
The Strong Way to Pass Closed Guard: They Don't Want You to Know | BJJ |
![[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)](https://i.ytimg.com/vi/7v_M_ea_7Ik/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDbstUR1TyMG_q_ESM--JPN3OFXFA)
[박사범 주짓수 교실]초,중급자들이 무조건 익혀야 하는 가드패스 10가지(10ways guardpass drill)
![Jiu-Jitsu Guard Passes | 6 Basic but Effective Guard Passes for Gi or No Gi](https://i.ytimg.com/vi/7v_M_ea_7Ik/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLCgXxPOxwlPT9Ihiro7B77-2eXosQ)
Jiu-Jitsu Guard Passes | 6 Basic but Effective Guard Passes for Gi or No Gi
![엑스가드 패스 X-Guard Pass (기술도움 : 이원석)](https://i.ytimg.com/vi/ha6ONc43vLk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLBiIGkuuorgYTXT_FPPQaLNATZ9cQ)
엑스가드 패스 X-Guard Pass (기술도움 : 이원석)
![화이트벨트도 할 수 있는 멋진 가드패스,이것만 피하면 가능하다.](https://i.ytimg.com/vi/RwPcJ_rwtis/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLBOJKDqmMPUzCZJINdbARsWSi9Hbw)
화이트벨트도 할 수 있는 멋진 가드패스,이것만 피하면 가능하다.
![린가드 드디어!!.. 첫 '피리 춤' 추던 현장](https://i.ytimg.com/vi/_SwhWmpkykg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLBjbeqWvV5CUm0tUUY-kCKQiR2phA)
린가드 드디어!!.. 첫 '피리 춤' 추던 현장
![국내 주짓수 최강자! 장인성 선수의 가드패스를 막아라!](https://i.ytimg.com/vi/V5kkBVBVOQ4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDBP5q7R5-Sj7UzI0Ur-4ESiZgvAw)
국내 주짓수 최강자! 장인성 선수의 가드패스를 막아라!
![가드패스할 때 꼭 해야하는 컨트롤! 이걸 모르면 패스 어렵다!](https://i.ytimg.com/vi/RPjnpMglxTw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEkCJUDENAFSFryq4qpAxYIARUAAAAAJQAAyEI9AICiQ3gB0AEB\u0026rs=AOn4CLDIhpAy0yDE_l0nDTrXm71Y24sb1Q)
가드패스할 때 꼭 해야하는 컨트롤! 이걸 모르면 패스 어렵다!
![웜가드와 데라히바가드도 패스하는 가드패스의 정수 (+ 주짓수 수련의 핵심)](https://i.ytimg.com/vi/OH3jv71vB3g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLCVuxLQorlF-95Khpyv5XmookjCNg)
웜가드와 데라히바가드도 패스하는 가드패스의 정수 (+ 주짓수 수련의 핵심)
![주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)](https://i.ytimg.com/vi/Q-79bXJIckU/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDJXShP6JX7kqP1cSbHUDOtFeDLkg)
주짓수??? 상대가 눕기만 하는데 뭐 해야 될까요?? (가드 패스/Guard Pass)
![존 프랭클 사부님이 알려주시는 힉슨 그레이시 스타일의 가드패스](https://i.ytimg.com/vi/mjCQ5pPAoKo/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDBjJF7wZ7ckH0D43pI94_9tD8DBA)
존 프랭클 사부님이 알려주시는 힉슨 그레이시 스타일의 가드패스
![가드패스 기본 레그 드래그 디테일](https://i.ytimg.com/vi/-vB7PvPEaxs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLDHrRD8uBq8DIJ_A2bVTqBhNCxzIA)
가드패스 기본 레그 드래그 디테일
![주짓수 클로즈가드에 갇혀서 탈출하기 힘들다면 꼭 보세요 [클로즈가드 패스/Close guard pass]](https://i.ytimg.com/vi/zGJTGXBkpxM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLA3oiYeba61tQJ2v2ggp4qaXyatEw)
주짓수 클로즈가드에 갇혀서 탈출하기 힘들다면 꼭 보세요 [클로즈가드 패스/Close guard pass]
![아부다비 월드프로 3위가 알려주는 가드패스 꿀팁](https://i.ytimg.com/vi/6um36bKePj0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLAFcJRSGNg18qc1djgCVWoYAyZang)
아부다비 월드프로 3위가 알려주는 가드패스 꿀팁
![장인성ㅣDistrict8ㅣ가드패스 세미나](https://i.ytimg.com/vi/iQngDPWHzsI/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLB-EhKVpjCmAtWGmBqyVPD1yqeLew)
장인성ㅣDistrict8ㅣ가드패스 세미나
![존 프랭클 사부님이 알려주시는 하프가드 패스 비법](https://i.ytimg.com/vi/ebrH6QSd38Y/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLC-uhpv0Pjst4J-S5wxUTphO-0JEg)
존 프랭클 사부님이 알려주시는 하프가드 패스 비법
![오픈 가드 패스 움직임 이해하기](https://i.ytimg.com/vi/ExC0k1Qorug/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCOADEI4CSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLCIST7u91yeUQaKy4KFpuceDZmJyA)
오픈 가드 패스 움직임 이해하기
![패스의 정석 스매쉬 패스(황명세)](https://i.ytimg.com/vi/ThDRdA_N1LQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLD-NVELUGtKkbngjZKl6G2wutdcPA)
패스의 정석 스매쉬 패스(황명세)
![국가대표 조원희 선수가 알려주는 성탄절 선물 가드패스 비법](https://i.ytimg.com/vi/IA1gRUSLkbw/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLANjqfbGhLcU8xV6u380IDSAwsIwQ)
국가대표 조원희 선수가 알려주는 성탄절 선물 가드패스 비법
![가드 기본 개념 (패스 쉽게 안 당하는 법)](https://i.ytimg.com/vi/zYPnxOXHH4M/hq720.jpg?sqp=-oaymwEjCOgCEMoBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=\u0026rs=AOn4CLD6Gwmj7I0mAUey5BeEa3TKV4M-cA)
가드 기본 개념 (패스 쉽게 안 당하는 법)
![매미킴은 국내 주짓수 최강자를 가드패스 할 수 있을까?[ 주짓수 최강자 vs UFC 그래플러]](https://i.ytimg.com/vi/)
매미킴은 국내 주짓수 최강자를 가드패스 할 수 있을까?[ 주짓수 최강자 vs UFC 그래플러]
قد يعجبك أيضا
[주짓수교본14] -
가드패스!! -
퍼플까지는 -
이걸로 -
끝이다!! -
주짓수초보 -
가드패스 -
이것부터 -
알아야한다. -
가드패스 -
개념정리 -
가드패스 -
막히면 -
돌아가세요.생각보다 -
잘 -
통합니다. -
Basic -
guard -
pass, -
by -
Rickson -
Gracie -
1분30초만에 -
배우는 -
존 -
사부님의 -
스파이더 -
가드 -
패스 -
핵심원리 -
모두가 -
극찬하는 -
요즘 -
린가드 -
ㄷㄷ -
/ -
[케잘함] -
Eight -
Useful -
Guard -
Passes -
| -
Jiu-Jitsu -
Fundamentals -
블랙컴뱃 -
챔피언 -
유짓수의 -
주짓수 -
필살기 -
[라쏘 -
가드] -
The -
Closed -
Guard -
Passing -
Video -
That -
Will -
Keep -
On -
Giving -
The -
Strong -
Way -
to -
Pass -
Closed -
Guard: -
They -
Don't -
Want -
You -
to -
Know -
| -
BJJ -
| -
[박사범 -
주짓수 -
교실]초,중급자들이 -
무조건 -
익혀야 -
하는 -
가드패스 -
10가지(10ways -
guardpass -
drill) -
Jiu-Jitsu -
Guard -
Passes -
| -
6 -
Basic -
but -
Effective -
Guard -
Passes -
for -
Gi -
or -
No -
Gi -
엑스가드 -
패스 -
X-Guard -
Pass -
(기술도움 -
: -
이원석) -
화이트벨트도 -
할 -
수 -
있는 -
멋진 -
가드패스,이것만 -
피하면 -
가능하다. -
린가드 -
드디어!!.. -
첫 -
'피리 -
춤' -
추던 -
현장 -
국내 -
주짓수 -
최강자! -
장인성 -
선수의 -
가드패스를 -
막아라! -
가드패스할 -
때 -
꼭 -
해야하는 -
컨트롤! -
이걸 -
모르면 -
패스 -
어렵다! -
웜가드와 -
데라히바가드도 -
패스하는 -
가드패스의 -
정수 -
(+ -
주짓수 -
수련의 -
핵심) -
주짓수??? -
상대가 -
눕기만 -
하는데 -
뭐 -
해야 -
될까요?? -
(가드 -
패스/Guard -
Pass) -
존 -
프랭클 -
사부님이 -
알려주시는 -
힉슨 -
그레이시 -
스타일의 -
가드패스 -
가드패스 -
기본 -
레그 -
드래그 -
디테일 -
주짓수 -
클로즈가드에 -
갇혀서 -
탈출하기 -
힘들다면 -
꼭 -
보세요 -
[클로즈가드 -
패스/Close -
guard -
pass] -
아부다비 -
월드프로 -
3위가 -
알려주는 -
가드패스 -
꿀팁 -
장인성ㅣDistrict8ㅣ가드패스 -
세미나 -
존 -
프랭클 -
사부님이 -
알려주시는 -
하프가드 -
패스 -
비법 -
오픈 -
가드 -
패스 -
움직임 -
이해하기 -
패스의 -
정석 -
스매쉬 -
패스(황명세) -
국가대표 -
조원희 -
선수가 -
알려주는 -
성탄절 -
선물 -
가드패스 -
비법 -
가드 -
기본 -
개념 -
(패스 -
쉽게 -
안 -
당하는 -
법) -
매미킴은 -
국내 -
주짓수 -
최강자를 -
가드패스 -
할 -
수 -
있을까?[ -
주짓수 -
최강자 -
vs -
UFC -
그래플러] -