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다리가 아닌 '골반'으로 걸어라! 제대로 걷기의 모든 것|송영민 자세 전문가 #상클라이프 / JTBC 상암동 클라스
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골반 회전 이것만 이해해도 250m는 기본입니다!
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바르게 걷기의 핵심, 운동 효과 10배 높이는 \
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골반으로 스윙 하는 방법
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하루 10분만 하세요👌🏻골반,고관절이 마법같이 편해집니다ㅣ고관절소리, 고관절통증, 고관절찝힘 해결
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