내몸맘

내몸맘 회복훈련은 지금부터 이렇게 부릅니다. : 닥터U의 '내몸맘 새로훈련'

나를 변화시키고 싶을 때 : 닥터U의 ' 내 몸맘삶의 지휘자는 나 ' I am the conductor of my Body-Mind

지친 내몸과 마음을 회복시키는 가장 좋은 방법 : 닥터U의 '쉼훈련의 3단계' 3 Steps of Resting Training

약을 먹고 치료를 받아도 효과가 없는 이유가 정말 궁금하세요? : 닥터U의 ' 내병은 내몸맘이 고친다 '

쓸데없는 걱정과 생각이 계속 되서 일상이 힘들어질 때 이렇게 해보세요! : 닥터U의 '생각의 병 완치훈련'

닥터U의 내몸맘 새로훈련을 따라하기 어려웠다면? : 내몸맘 새로훈련 클래스 출시

100세 시대를 살아가는 우리가 지금부터 당장 실천해야 하는 모든 것 : 닥터U의 '100세 살 내몸맘 만들기'

피로와 통증을 만드는 자세 , 편안함과 쉼을 주는 자세 : 닥터U의 '내몸맘에 해로운 자세, 이로운 자세'

허리, 엉덩이 통증 , 다리저림 (허리 디스크와 차이 알기) : 닥터U의 ' 척추관 협착증 완치훈련'

브레인 포그, 머리가 멍하고 집중이 안될 때 , 온 몸이 찌뿌둥하고 피곤할 때 : 닥터U의 ' 뇌과로 완치훈련 '

즐겁고 행복해지는 내 삶의 기준을 선택하는 방법 : 닥터U의 '생각·행동의 기준은 즐이성(즐기고 이롭게하고 성장하기)'

내 증세에 대한 정확한 병명을 알고 싶어서 하루 종일 검색만 하는 내게 일어나는 일 : 닥터U의 '병명 붙이기가 병'

인생을 바꾸는 훈련 【브레스워크 10분 가이드】 풍요로운 삶을 누려보세요

눈이 뻑뻑하고 건조해 통증이 있을 때 : 닥터U의 ' 안구건조증 완치훈련 '

어지러움과 잦은 실신이 병 ? : 닥터U의 '자율신경실조증 완치훈련'

귀에서 삐 소리가 계속 될 때 : 닥터U의 ' 이명증 완치훈련 '

불면증 환자 , 자도 자도 피곤한 사람들은 모두 공통의 원인이 있습니다 : 닥터U의 '잠은 쉼이 아니다' Sleep is not rest

소화가 안되고 가스가 찰 때 : 닥터U의 '위장병 완치훈련'

코로나19 내몸맘 새로의 최고 기회

위암 전 단계라고? 위축성위염,장상피화생 ! 겁내거나 불안해 할 필요 없습니다. 닥터U의 : '장상피화생 완치훈련'

예민한 성격을 둥글둥글하게 바꾸고 싶다면 따라해보세요 : 닥터U의 ' 둔감훈련 '

심장이 두근두근 불안하고 초조할 때 : 닥터U의 ' 불안증 완치훈련 '

생각이 많을 때, 생각이 멈추지 않을 때 : 닥터U의 ' 생각과다 완치훈련 '

[2023 개정판] 수면제 없이 눕자마자 푹 잘 수 있고 아침에 개운하게 일어나게 되는 : 닥터U의 '불면증 완치훈련'

내가 잠을 못 자는 제일 중요한 원인은 바로 이 것! : 닥터U의 '쉼과 잠 1부'

지나치게 남을 의식하는 내 스스로가 싫다면 바로 시작해보세요 ! : 닥터U의 '타인 의식 완치훈련'

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