목빗근(흉쇄유돌근)

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[기분 좋은 날] ＜겨울철 경동맥 관리 비법＞ 흉쇄유돌근(목빗근) 풀어주기 20200129

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[Balance Of Life] 목 근육의 수축이 심할 땐 '옥주현 마사지' l 나는 몸신이다

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X나쁜 노폐물X 배출하는 《흉쇄유돌근》 자극하라! [굿모닝 정보세상] 189회 20200414

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목통증, 흉쇄유돌근통증, 어깨통증, 거복목 원인은 '턱'

[해부학 - 근육학] 목근육(neck muscles) - 목빗근(흉쇄유돌근, sternocleidomastoid)

목 운동! 시작은 스트레칭부터 | Step 8 흉쇄유돌근 스트레칭 | 김동현 원장

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거북목 교정, 안면 비대칭, 턱관절 교정운동을 흉쇄유돌근 스트레칭으로 목통증까지 완전 정복 (feat. 목통증 마사지, 흉쇄유돌근 뭉침, 거북목 베개)

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