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무거울때

다리피로 풀기, 다리가 무거울 때,계단 오르기 힘들 때, 걷기 힘들때, 다리 뭉쳤을 때 4가지만 기억하세요!(허벅지통증, 종아리뭉침, 다리순환증가시키는법)
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종아리가 뻐근하고 무거울 때 바로 할 수 있고 효과도 오래가는 방법  : 닥터U의 '다리 피로 완치훈련'
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241. 다리가 붓고, 무겁다면 당장 이운동을 해보세요. 바로 좋아지는 걸 확인할 수 있습니다.|한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣ ft 부부한의사
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나를 죄여오는 압박감 | 압박감에 마음이 무거울 때 | #김창옥 #명강연
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