박주승테니스아카데미

슈퍼파워서브 (Feat : Trunk, Shoulder\u0026Shoulder, Somersault and Nondominant Hand) #박주승 #tennis #jpta #서브

발 속도 향상 훈련 (Feat : 코디네이션 + 플라이오메트릭) #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennis #tennislife #jpta #singaporetennis

스윙을 더 세게 휘드르지 않고 대포 포핸드 치는 방법 (Feat : 내 포핸드가 약한 이유 + 압축 + 면의 원리) #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennis #jpta

절대하면 안되는 5가지 포핸드 실수 (Feat : 간단하고 확실한 해결책) #박주승테니스아카데미 #tennis #singaporetennis #테니스포핸드 #jpta #tennis

테니스 민첩성 \u0026 순발력 \u0026 조정력 훈련 (Feat : 플라이오 메트릭 훈련) #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennislife #jpta #singaporetennis

왜 내 포핸드는 아웃이 되나? (Feat : 4가지 일반적 이유와 해결책) #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennis #테니스포핸드 #jpta #singaporetennis

유산소 지구력 훈련 (Fartlek Training)[Feat : 테니스 체력훈련은 이것부터] #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennistraining #jpta #파틀렉

테크닉\u0026전술\u0026전략의 완벽 이해 및 적용 (Feat : 이기는 방법의 이해) #박주승테니스아카데미 #박주승 #jpta #tennis #싱가폴테니스 #tennissingapore

원핸드백핸드 서브 리턴 (Feat : 공에 따라 달라지는 스텝)#박주승테니스아카데미 #tennis#원핸드백핸드#jpta #tennissingapore #Singaporetennis

스피드 트레이닝 (Feat : 이훈련을 해야 코트장에서 빨라집니다) #박주승테니스아카데미 #박주승 #tennistraining #spydertest #스파이더테스트 #체력훈련

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[중상급자들을 위한 포핸드 레슨] 던지는 포핸드의 원리 설명 및 적용 솔루션 #박주승 #테니스포핸드 #테니스레슨 #테른이 #테린이 #박주승테니스아카데미 #싱가폴 #Singapore

상위 20% 코치와 선수들만 아는 비밀 2023년 10월 서울방문레슨 #3 (Feat : 이걸 알면 공을 강하고, 안전하고, 스핀이 많게 컨트롤 가능)

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제 30화 발리 상급자로 가는 필수 조건! 리플렉션 발리 (Feat. 닉볼리티에리)How to be a great player on the volley (Feat. Nick B)

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(테니스 포핸드) 힘주는 부분만 알아도 포핸드는 강력해집니다! 포인트 체크는 바로 '여기'입니다!

초급 포핸드 중상급자 포핸드로 교정 1번째 주 (왼손의 역할 4가지 : ATP Tour Style)

발리교정 프로그램 1st week (정확한 그립 \u0026 기초 드릴) #테니스 #박주승 #박주승테니스아카데미 #싱가폴테니스 #테니스레슨 #테니스발리 #테린이 #테른이 #테니스발리레슨

아카데미 검증된 드릴: 제 4화 강력한 공의 회전 \u0026 파워 향상 방법 (스핀원리)

박하림프로 필드레슨 라이브방송

테니스의 꽃 포핸드를 정복하자!!! 잘 배운 포핸드 하나면 테린이 탈출!!! [이형택의 레전드 레슨]

[테니스 서브] 한 번에 바뀌는 서브 꿀팁 이런 식으로 하면 가능하다!? 서브를 선수처럼 넣고 싶은 분들의 기초 이자 제일 중요한 방법!

[하코치테니스 포핸드] 모던 포핸드 원리와 쉽게 배우는 연습방법! 이런 식으로 하면 가능하다!? 모던포핸드를 선수처럼 하고 싶은 분들의 기초 이자 제일 중요한 원리!!+그립

30분에 15만원 레슨 공유합니다...｜테니스 브이로그 | 제주도 01

초급 포핸드 중상급자 포핸드로 교정 2번째 주 (Lansdorp Finish 스트롱 피니시)

서브 스피드\u0026파워 향상을 위한 4가지 방법 (Feat: 큰 교정이 필요 없음) #테니스서브 #테나스레슨 #교정 #박주승 #SamGroth #싱가폴테니스

포핸드 그립에 따라 달라지는 특징 및 스윙궤도 (구독자 답변 피드백 5th) #jpta #박주승 #박주승테니스아카데미 #tennis #tennisforehand #구독자피드백

2024년 4월 한국방문레슨 2nd 에피소드 (Feat :이게 안되면 아무리 열심히 해도 중상급자 못됨) #잘못된방법 #서브 #박주승테니스아카데미 #발리 #슬라이스 #스핀포핸드

발리교정 프로그램 4th week (테크닉의 필수요소 :백스윙\u0026스윙패스\u0026피니시) #tennis #tennislesson #박주승 #테니스레슨 #테니스 #테른이 #테린이 #테니스발리

테니스 포핸드가 더이상 발전이 없다면 '이것'만 이해하고 해보세요! 무조건 강하고 컨트롤되는 포핸드를 만들 수 있습니다!(Feat: 2022년 vs 2023년 최지웅선수)#포핸드

초급 서브 중상급자 서브로 교정 6번째 주 (숄더인터널로테이션) #테니스레슨 #테니스서브레슨 #테니스서브 #테린이레슨 #박주승 #박주승테니스 #박주승테니스아카데미 #tennis

강하고 안정적인 포핸드로 교정 (테린이\u0026중급자\u0026상급자 모두의 포핸드를 바로 개선 시킬 수 있습니다!) #테니스포핸드, #테린이, #테른이, #테니스상급자, #테니스선수

초급 서브 중상급자 서브로 교정 2번째 주 (프로네이션 완벽 이해 및 적용)

발리 득점에 가장 중요한 방향 \u0026 깊이 컨트롤 #테니스레슨 #테니스 #tennis #박주승 #테른이 #테린이 #발리 #싱가폴 #싱가폴테니스 #박주승테니스아카데미

복식 전체 포지션별 역할 및 선택사항 모아보기

2023년 10월 한국방문레슨 2nd 에피소드 (Feat : 테니스장에서만 반응속도가 느린이유) #박주승 #박지유 #박주승테니스아카데미 #테니스선수 #테른이 #격려 #응원

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