수면부족

[#어쩌다어른] 수면시간 압도적 꼴등, 대한민국💥 조현병 증세부터 죽음까지 불러오는 수면 부족의 위험성! 부족한 수면시간이 불러온 대참사 모음.ZIP | #갓구운클립

[명의 의학백과📖] 만성 수면 부족과 질병

잠을 안 자면 어떻게 될까? 수면부족이 사람에게 미치는 실제 증상들!

수면장애와 바른 수면

수면부족의 위험성, 얼마나 알고 계신가요? 수면부족이 우리에게 미치는 악영향과 적정수면시간에 대해 함께 알아보아요.

치매예방을 위해서 수면시간 딱 정해드립니다. 수면시간과 치매발생의 관계에 대한 연구결과를 공개합니다.

[PEOPLE in 세브란스] 치매를 부르는 수면 유형 두 가지!

[60초 건강툰] 수면 부족이 비만 부른다

수면장애! 병원방문은 언제? 불면증의 치료방법 공개 / 가천대 길병원 정신건강의학과 강승걸 교수

불면증! 노인 수면장애 ✔ 노년기 숙면을 위한 지침 강의

불면증을 집에서 혼자 해결하는 방법 (억지로 자지 마세요) | 정신과의사 박서희

무엇이든 물어보세요 - 수면부족 얼마나 무서운가? 20161129

수면 부족하면 생기는 질환들 - (20130515_456회 방송)_졸 것인가? 잘 것인가! 낮잠의 비밀

수면 부족을 건강하게 해결하는 단 한가지 방법

ENG SUB) 수면부족은 우리 몸에 어떤 악영향을 일으킬까요? 정신과 의사가 전하는 수면 부족의 위험성

[#어쩌다어른] '수면 부족'으로 피해자 70만 명 사망자 9,300명ㄷㄷ 적은 수면으로 인한 판단력 저하로 발생한 전 세계 최악의 대참사;

불규칙한 생활과 수면 부족, 건강에는 어떨까? - (2017.5.17_621회 방송)_가정의 달 특집 1인가구의 건강 (1)

잠을 잘 자면 성격이 바뀌고 인생이 바뀐다/좋은 수면 습관/신체적 회복/정신적 건강/집중력 및 생산성 향상/심혈관 건강/체중 관리

[Full] 귀하신 몸 - 25화 당신의 잠을 지켜야 하는 이유

수면 부족이 당뇨합병증으로 가는 지름길!? 내게 적당한 수면 시간은? | 행복한 아침 977 회

[#어쩌다어른] 수면 부족으로 벌어진 세계의 대참사🤯 못 자고 한 실수에 \"너 그거 정신력 문제야~!\" 하는 대한민국? 진짜 잠을 못 자면 생기는 일ㄷㄷ;; | #번개클립

[#어쩌다어른] 수면 부족을 정신력으로 극복할 수 있다고 생각하는 사람, 잠깐 여기 주목📢! 잠 잘 못 자면 생기는 무서운 신체 변화 3가지ㄷㄷ

수면 부족이 다양한 질환을 불러 일으키는 이유는 뭘까? | TV 주치의 닥터 지.바.고 320 회

[핫클립] 수면부족은 인체에 어떤 영향을 미칠까? / YTN 사이언스

수면 부족하면 식욕이 늘어난다? - (2010.9.30_345회 방송)_전신질환을 부르는 수면호흡장애

50대에 수면 부족하면…70대 때 치매위험 30% 커진다 / SBS

[건강 알고리즐]불면증 탈출 일상 해법…망가진 시스템 복구

수면 부족이 건강을 해친다! 불면증 - (2009.09.24_303회 방송)_불면증 - 까만 밤의 하얀 고통

\"수면부족, 신장기능 떨어뜨려\" / YTN

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