지나영

불안하다면 보세요 시각화명상

ADHD 진단받은 의사가 들려주는 생존전략 5가지! | 극한환경에서도 살아남는 실전 꿀팁!

가장 먼저! 자신에 대해 물어봐 주세요 | 자기 사랑 명상

ADHD, 제대로 알자: 끝판 정리 | 대다수가 잘못 알고 있는 ADHD 의 의미

상처 후 PTSD 보다 성장을 일으켜주는 명상 | 상처치유

ADHD 뇌 아직도 잘못쓰고 있나요? | ADHD 뇌 최대 활용법 5가지 꿀팁 대방출

[say NO! 명상] 거절하지 못해 후회해 본 경험이 있다면 따라 해보세요

집중력에 문제 있으면 무조건 약 먹어야 나은 걸까요? | ADHD약물 치료시 꼭 고려해야 되는 부분

ADHD 진단 받은 정신과 의사가 말하는 ADHD 오해와 진실

[명상] 나의 몸과 마음을 아껴주기 위해 할 수 있는 일들

내 마음대로 살 수 있는 코어마인드의 힘 | 지나영 '코어마인드' 저자, 존스홉킨스 의대 소아정신과 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지45분 ep.54

부정적 생각이 자꾸 들 때 긍정적 태도로 바꿔주는 효과 직방 마법의 주문 | 지나영 @jinayoung 존스홉킨스의대 소아정신과 교수 #의미 #긍정 #성장

삶이 흔들릴 때 바라봐야 할 단 한가지 | 지나영 존스홉킨스 소아정신과 교수 w/ 구범준 PD | 세바시 나머지 45분 ep.12 @dsbookstv @jinayoung

\"모든 고민이 해결된다.\" 유독 자존감 높은 사람들이 매일 쓰는 말 (지나영 교수 2부)

미국 네이비 씰도 배우는 스트레스 관리법 (지나영 교수 3부)

뇌에서 '이것'이 일어나면 스스로가 고통의 감옥에 갇힌게 된다 |인지행동치료

감정 표현의 금수저로 살아야 하는 이유 | 송지은 가수 | #소통 #대화법 #시디즈 #OnChair | 세바시 1823회

나이들수록 인생 잘 풀리는 사람들의 공통점

생각이 많고 예민한 사람이 속 편하게 사는 방법 | 뭘 해도 행복한 사람 | 불안함 극복 방법 | 철학 명언 | 우울증 책 추천 | 책읽어주는여자 | 오디오북 | 인생조언

갑자기 자녀가 돌변했어요⁉️ | 사춘기 자녀와 갈등하는 부모님을 위한 꿀팁🍯 | 사춘기 영상 몰아보기

법륜스님에게 배우는 마음작용

나이 들수록 더 잘풀리는 사람과 암울해지는 사람의 결정적인 차이 (지나영 교수)

실제 ADHD가 있는 현직 존스홉킨스 의사 / 누구보다 와닿는 ADHD 주요 증상부터 약 처방 팁까지 [최민준]

성공한 사람들 전부 다 무조건 하고 있는 것 1가지 (존스홉킨스의대 지나영 교수)

청소년 자녀를 대할때 매직 키워드

ADHD '이것'을 알려주시면 훨씬 더 보완될 수 있어요!

(ko)자식은 잘 키우려고 낳는 게 아니에요 | 지나영 존스홉킨스 소아정신과 교수, '세상에서 가장 쉬운 본질육아' 저자 @jinayoung #부모 #육아 | 세바시 1544회

[존스홉킨스 한국인 의사는 누구?!🧐] 난치병을 앓고나니 환자가 보여요ㅣ새롭게하소서ㅣ존스홉킨스 케네디크리거 인스티튜드 소아정신과 지나영 교수 ㅣ마음이 흐르는 대로📖

예민하고 불안한 사람을 위한 시리즈 1 - 몸값요법 (라이브 풀버전)

가장 먼저! 자신에 대해 물어봐 주세요 | 자기 사랑 명상

이 모습 그대로 괜찮아!🧘🏻‍♀️ | 내가 쓸모 없다고 느껴진다면 꼭 해보세요!

[명상] 나의 몸과 마음을 아껴주기 위해 할 수 있는 일들

노력-무기력 반복하고 있다면? (W. 윤홍균 원장님) | 성취에 도달하는 방법

내가 먼저 나를 안아주세요 | 자존감 명상

용서하면 뇌🧠의 이 부분이 바로 활성화돼요 | 자기용서 3단계

용서 명상 | 잘못, 자책 과거를 내려놓고 현재에 집중하기

내 단점 때문에 내가 싫어진다면?! | 긍정적인 마음자세 명상🧘🏻‍♀️

(Kor)인생의 씁쓸함을 달콤함으로 바꾸는 법 | 지나영 존스홉킨스 케네디크리거 소아정신과 교수 @jinayoung | 의사 난치병 고난 | 세바시 1329회

'친구가 없는 사람'과 '친구를 안 만드는 사람'의 차이 (지나영 교수)

당신이 게으른 것이 아니라 'ADHD' 앓고 있다는 증거 (지나영 교수 1부)

아이의 단점, 실패를 대하는 가장 바람직한 자세!!(지나영 존스홉킨스 소아정신과 교수)

존스홉킨스 정신과 교수가 알려주는 우울증 낫는 방법 3가지 (지나영 교수)

존스홉킨스 정신과 교수가 알려주는 우울증 예방하는 방법 1가지 (지나영 교수 풀버전)

한국 학생이 존스홉킨스 의대 교수 된 현실적 과정 (지나영 교수)

قد يعجبك أيضا

불안하다면 - 보세요 - 시각화명상 - ADHD - 진단받은 - 의사가 - 들려주는 - 생존전략 - 5가지! - | - 극한환경에서도 - 살아남는 - 실전 - 꿀팁! - 가장 - 먼저! - 자신에 - 대해 - 물어봐 - 주세요 - | - 자기 - 사랑 - 명상 - ADHD, - 제대로 - 알자: - 끝판 - 정리 - | - 대다수가 - 잘못 - 알고 - 있는 - ADHD - 의 - 의미 - 상처 - 후 - PTSD - 보다 - 성장을 - 일으켜주는 - 명상 - | - 상처치유 - ADHD - 뇌 - 아직도 - 잘못쓰고 - 있나요? - | - ADHD - 뇌 - 최대 - 활용법 - 5가지 - 꿀팁 - 대방출 - [say - NO! - 명상] - 거절하지 - 못해 - 후회해 - 본 - 경험이 - 있다면 - 따라 - 해보세요 - 집중력에 - 문제 - 있으면 - 무조건 - 약 - 먹어야 - 나은 - 걸까요? - | - ADHD약물 - 치료시 - 꼭 - 고려해야 - 되는 - 부분 - ADHD - 진단 - 받은 - 정신과 - 의사가 - 말하는 - ADHD - 오해와 - 진실 - [명상] - 나의 - 몸과 - 마음을 - 아껴주기 - 위해 - 할 - 수 - 있는 - 일들 - 내 - 마음대로 - 살 - 수 - 있는 - 코어마인드의 - 힘 - | - 지나영 - '코어마인드' - 저자, - 존스홉킨스 - 의대 - 소아정신과 - 교수 - w/구범준 - 대표PD - | - 세바시 - 나머지45분 - ep.54 - 부정적 - 생각이 - 자꾸 - 들 - 때 - 긍정적 - 태도로 - 바꿔주는 - 효과 - 직방 - 마법의 - 주문 - | - 지나영 - @jinayoung - - 존스홉킨스의대 - 소아정신과 - 교수 - 의미 - 긍정 - 성장 - 삶이 - 흔들릴 - 때 - 바라봐야 - 할 - 단 - 한가지 - | - 지나영 - 존스홉킨스 - 소아정신과 - 교수 - w/ - 구범준 - PD - | - 세바시 - 나머지 - 45분 - ep.12 - - @dsbookstv - @jinayoung - \"모든 - 고민이 - 해결된다.\" - 유독 - 자존감 - 높은 - 사람들이 - 매일 - 쓰는 - 말 - (지나영 - 교수 - 2부) - 미국 - 네이비 - 씰도 - 배우는 - 스트레스 - 관리법 - (지나영 - 교수 - 3부) - 뇌에서 - '이것'이 - 일어나면 - 스스로가 - 고통의 - 감옥에 - 갇힌게 - 된다 - |인지행동치료 - 감정 - 표현의 - 금수저로 - 살아야 - 하는 - 이유 - | - 송지은 - 가수 - | - 소통 - 대화법 - 시디즈 - OnChair - | - 세바시 - 1823회 - 나이들수록 - 인생 - 잘 - 풀리는 - 사람들의 - 공통점 - 생각이 - 많고 - 예민한 - 사람이 - 속 - 편하게 - 사는 - 방법 - | - 뭘 - 해도 - 행복한 - 사람 - | - 불안함 - 극복 - 방법 - | - 철학 - 명언 - | - 우울증 - 책 - 추천 - | - 책읽어주는여자 - | - 오디오북 - | - 인생조언 - 갑자기 - 자녀가 - 돌변했어요⁉️ - | - 사춘기 - 자녀와 - 갈등하는 - 부모님을 - 위한 - 꿀팁🍯 - | - 사춘기 - 영상 - 몰아보기 - 법륜스님에게 - 배우는 - 마음작용 - 나이 - 들수록 - 더 - 잘풀리는 - 사람과 - 암울해지는 - 사람의 - 결정적인 - 차이 - (지나영 - 교수) - 실제 - ADHD가 - 있는 - 현직 - 존스홉킨스 - 의사 - / - 누구보다 - 와닿는 - ADHD - 주요 - 증상부터 - 약 - 처방 - 팁까지 - [최민준] - 성공한 - 사람들 - 전부 - 다 - 무조건 - 하고 - 있는 - 것 - 1가지 - (존스홉킨스의대 - 지나영 - 교수) - 청소년 - 자녀를 - 대할때 - 매직 - 키워드 - ADHD - '이것'을 - 알려주시면 - 훨씬 - 더 - 보완될 - 수 - 있어요! - (ko)자식은 - 잘 - 키우려고 - 낳는 - 게 - 아니에요 - | - 지나영 - 존스홉킨스 - 소아정신과 - 교수, - '세상에서 - 가장 - 쉬운 - 본질육아' - 저자 - @jinayoung - 부모 - 육아 - | - 세바시 - 1544회 - [존스홉킨스 - 한국인 - 의사는 - 누구?!🧐] - 난치병을 - 앓고나니 - 환자가 - 보여요ㅣ새롭게하소서ㅣ존스홉킨스 - 케네디크리거 - 인스티튜드 - 소아정신과 - 지나영 - 교수 - ㅣ마음이 - 흐르는 - 대로📖 - 예민하고 - 불안한 - 사람을 - 위한 - 시리즈 - 1 - - - - 몸값요법 - (라이브 - 풀버전) - 가장 - 먼저! - 자신에 - 대해 - 물어봐 - 주세요 - | - 자기 - 사랑 - 명상 - 이 - 모습 - 그대로 - 괜찮아!🧘🏻‍♀️ - | - 내가 - 쓸모 - 없다고 - 느껴진다면 - 꼭 - 해보세요! - [명상] - 나의 - 몸과 - 마음을 - 아껴주기 - 위해 - 할 - 수 - 있는 - 일들 - 노력-무기력 - 반복하고 - 있다면? - (W. - 윤홍균 - 원장님) - | - 성취에 - 도달하는 - 방법 - 내가 - 먼저 - 나를 - 안아주세요 - | - 자존감 - 명상 - 용서하면 - 뇌🧠의 - 이 - 부분이 - 바로 - 활성화돼요 - | - 자기용서 - 3단계 - 용서 - 명상 - | - 잘못, - 자책 - 과거를 - 내려놓고 - 현재에 - 집중하기 - 내 - 단점 - 때문에 - 내가 - 싫어진다면?! - | - 긍정적인 - 마음자세 - 명상🧘🏻‍♀️ - (Kor)인생의 - 씁쓸함을 - 달콤함으로 - 바꾸는 - 법 - | - 지나영 - 존스홉킨스 - 케네디크리거 - 소아정신과 - 교수 - @jinayoung - - | - 의사 - 난치병 - 고난 - | - 세바시 - 1329회 - '친구가 - 없는 - 사람'과 - '친구를 - 안 - 만드는 - 사람'의 - 차이 - (지나영 - 교수) - 당신이 - 게으른 - 것이 - 아니라 - 'ADHD' - 앓고 - 있다는 - 증거 - (지나영 - 교수 - 1부) - 아이의 - 단점, - 실패를 - 대하는 - 가장 - 바람직한 - 자세!!(지나영 - 존스홉킨스 - 소아정신과 - 교수) - 존스홉킨스 - 정신과 - 교수가 - 알려주는 - 우울증 - 낫는 - 방법 - 3가지 - (지나영 - 교수) - 존스홉킨스 - 정신과 - 교수가 - 알려주는 - 우울증 - 예방하는 - 방법 - 1가지 - (지나영 - 교수 - 풀버전) - 한국 - 학생이 - 존스홉킨스 - 의대 - 교수 - 된 - 현실적 - 과정 - (지나영 - 교수) -