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골반∙고관절 통증, 어떻게 치료해야 할까요? [건강플러스]

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[골반 자가 진단법3] 앉아서 내 골반이 틀어졌는지 쉽게 확인하는 방법!!! 고관절 내회전, 외회전, 골반교정

틀어진 골반 고관절 수정 동작(치마 돌아가는 사람 해줘요)

허리통증과 골반 뒤 통증, 이렇게 한번 해보세요.

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